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春季焕新|春天祛湿·身心平衡沙龙

2025年3月15日 14:00 ~ 2025年3月15日 16:30
活动票种
  • ¥19.9

    • 春季祛湿票
 春季祛湿票 - 说明:含祛湿茶饮
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春雷醒万物,湿浊困身心‌。


湿气分为两类:

一类是从外界环境来的,中医成为“六邪”风、寒、署、湿、燥、火之一,我们成为外湿;

另一类是体内环境积存的,我们成为内湿,主要是由情绪瘀滞引起的。


春雨润物细无声,春天是潮湿的季节,经常觉得很困乏;同时春天也是推陈出新的季节,容易引发一些陈旧郁积的状态,如果身心内外不能通达,则容易生发不畅,所以春季常伴有心情不畅,甚至一些低频的情绪状态容易复发。


这场沙龙将带您:


‌1、中医祛湿·外邪退散‌

▸ 学习祛湿外治法及自我疏导手法,搭配春日祛湿茶饮‌;

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2、无心疗愈·情绪解码‌

▸ 通过东方禅式无心疗法,觉察情绪不舒的淤堵点;

▸ 体验“信息-能量-物质”平衡法,打破内湿循环‌,由内而外彻底祛湿;

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3、社群共进·有效坚持

▸ 知道到做到是一个挑战,一个人容易偷懒,一群人相互支持能走的更远;

▸ 社群分享节气知识,每天一个小实操,7天换来一个改变。


“湿去身轻,心净春明” —— 与同频者共赴这场身心焕新之旅,告别困倦与内耗,拥抱轻盈春日!‌‌

(注:活动含实操环节,建议穿着宽松衣物‌)


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